Արժեքներ

9 բան, որ կինը պետք է խուսափի հղիության ընթացքում

9 բան, որ կինը պետք է խուսափի հղիության ընթացքում


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Որոշ բաներ, որոնք հղիության ընթացքում կարող են վնասակար լինել մոր և պտղի համար

Դիտեք

Հղիության ընթացքում խորհուրդ չի տրվում օգտագործել հում կամ թխած միս կամ երշիկեղեն: Գուշացեք տոքսոպլազմոզից ՝ ընդհանուր ցրտին նման վարակ, որը կարող է հղիության առաջին ամիսներին առաջացնել պտղի արատների խանգարում և վիժում: Այս մակաբույծի տարածումը կանխելու լավագույն միջոցը խուսափել հում կամ թխած միսից, ինչպիսիք են երշիկները, ինչպես նաև այծի հում կաթը, բանջարեղենը կամ մրգերը, որոնք մանրակրկիտ մաքրված չեն: Պետք է խուսափել նաեւ կապի կաթիլների հետ շփումից:

Հղի լինելը չպետք է խոչընդոտ հանդիսանա ճանապարհորդելու համար: Հղիության ընթացքում դա հակացուցված է միայն այն դեպքում, եթե կինն ունի այնպիսի հիվանդություն, որը կարող է վտանգի ենթարկել նրա և նրա առողջությունը:

Հղիության ընթացքում ճանապարհորդելու լավագույն ժամանակահատվածը 18-ից 24-րդ շաբաթներն են: Առաջին ամիսներին, երբ պտուղը ձևավորման փուլում է, և կախված ճանապարհի և տրանսպորտի տեսակից, կինը կարող է ենթարկվել ինֆեկցիաների և վարակման վտանգի: սրտխառնոցից և փսխումից: Հղիության վերջին ամիսներին դա կարող է մեծացնել վաղաժամ ծննդաբերության ռիսկը:

Հղիության ընթացքում մաքրող միջոցների և այլ տոքսինների օգտագործումը ուղղակիորեն չի ազդում կամ չի ազդում հղիության զարգացման կամ պտղի առողջության վրա: Այնուամենայնիվ, կան նյութեր ՝ միջատասպաններ, ամոնիակ կամ սպիտակեցնող նյութեր, թունաքիմիկատներ կամ նույնիսկ գազեր արտանետող ապրանքներ, որոնց համար կինը պետք է շատ զգույշ լինի:

Այն միշտ պետք է օգտագործվի ձեռնոցների, դիմակի և հնարավորության դեպքում լավ օդափոխվող միջավայրում: Օրինակ, վանող միջոցները պետք է օգտագործվեն բժշկական թույլտվություն ստանալու պահից:

Ներկայացրեք Ռենտգենյան ճառագայթներ այն հակացուցված է հղիության ընթացքում կանանց համար, հատկապես նրանց որովայնում կամ կոնքում: Նախքան ռենտգեն հետազոտություն կատարելը, հղի կինը պետք է տեղեկացնի առողջության մասնագետին իր վիճակի մասին, որպեսզի ռենտգենացման ընթացքում ավելի ցածր ճառագայթման դոզան և ժամանակը կիրառվեն:

Որոշ ուսումնասիրություններ պարզում են, որ հղի կանանց ռենտգեն հետազոտությունը վնասակար չէ, բայց պետք է խուսափել ճառագայթման բարձր չափաբաժիններից կամ դրանք անմիջապես կատարել մայրական արգանդի վրա:

Կան դեղեր, որոնք թույլատրվում են և այլ դեղեր, որոնք լիովին արգելված են հղիության ընթացքում, քանի որ դրանք կարող են վտանգ ներկայացնել երեխայի համար, որը կինը սպասում է: Ե՛վ պարացետամոլը, և՛ հակաբորբոքային դեղերը, ինչպիսիք են ՝ իբուպրոֆենը կամ նապրոքսենը, անվտանգ են, չնայած ցանկալի է դրանք օգտագործել միայն հղիության առաջին երկու եռամսյակում:

Մնացած դեղամիջոցները լիովին հակացուցված են, և դրանք պետք է օգտագործվեն միայն բժշկի թույլտվությամբ ՝ խուսափելու համար, որ դրանց ազդեցությունը չխանգարի ձեր երեխայի առողջությանը:

Ընդհանրապես, հղիության ընթացքում կնոջ համար չկան ֆիզիկական վարժություններ չկատարելու կամ ֆիզիկական վարժություններ կատարելու պատճառներ: Ավելին, հղիության ընթացքում առաջարկվում են ֆիզիկական վարժություններ, քանի որ դրանք չեն պարունակում կնոջ առողջության համար վտանգներ: Ֆիզիկական ակտիվությունը օգնում է կնոջը մնալ վիճակում, հեշտացնել ծննդաբերությունը և մեղմել հնարավոր անհանգստությունները, ինչպիսիք են մեջքի ցածր ցավը:

Հեծանիվ վարելը, ցատկելը, ծանր քաշը բարձրացնելը, վազքը կամ բարձր ազդեցության այլ վարժությունները խորհուրդ չեն տրվում հղիության ընթացքում, բայց միայն բժշկի որոշմամբ:

Հղիության ընթացքում կոֆեին պարունակող սուրճի, թեյի կամ ըմպելիքների օգտագործումը խորհուրդ է տրվում միայն այն չափաքանակներով, որոնք չեն գերազանցում դրանցից Օրական 300 մգ, այսինքն ՝ 4 բաժակ լուծվող սուրճ կամ երեք սեւ սուրճ, և այն հակացուցված է սրտխառնոցով, այրոցով կամ փսխումով կանանց համար:

Ապացուցված է, որ կոֆեին, մեծ քանակությամբ կլանված, կարող է ոչ միայն խանգարել կնոջ ստամոքսը, այլև հեշտությամբ անցնել պլասենցիայի արգելքը և ազդել պտղի բջիջների աճի և զարգացման վրա ՝ կարողանալով փոխել թթվածինը, արյան հոսքը կամ այն ծնված ինչ-որ աննորմալությամբ:

Հետազոտությունները նախազգուշացնում են, որ հղիության ընթացքում ալկոհոլային խմիչքներ օգտագործելը կարող է վնասել նորածինների ֆիզիկական և մտավոր զարգացմանը: Ալկոհոլը պտղի արյան մեջ է մտնում մոր արյան միջոցով:

Ալկոհոլը, ի թիվս այլոց, կարող է առաջացնել նորածնի ցածր քաշ, հոգեկան անբավարարություն, դեֆորմացիա, ինքնաբուխ աբորտ, վաղաժամ ծնունդ: Իդեալը հղիության առաջ, ընթացքում և հետո (կրծքով կերակրելը) լիովին խուսափել ալկոհոլային խմիչքից, քանի որ ռիսկի նվազագույն չափն անհայտ է, խուսափել պտղի ալկոհոլային համախտանիշից:

Tխախոտը, ինչպես նաև թմրանյութերը վնասակար են ինչպես հղի կնոջ, այնպես էլ երեխայի համար: Դրա վնասակար բաղադրիչները կարող են պտղին հասնել պլասենցայի միջոցով:

Այս պատճառով Guiainfantil.com կանանց խորհուրդ է տալիս հրաժարվել ծխելուց առաջ հղիությունից, խուսափել աբորտից, հեշտոցային արյունահոսությունից, վաղաժամ ծննդաբերությունից, պլասենցայի պոկումից, ծննդաբերության ցածր քաշից: Կնոջ համար հարմար չէ նաև ենթարկվելը կամ հաճախակի գտնվել այնպիսի միջավայրեր, որտեղ ծխախոտ կամ թմրանյութեր են ծխում:


Տեսանյութ: Կարգ ու կանոն Մայրության նպաստ (Փետրվար 2023).