
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Անշուշտ, մեր արձակուրդային գրաֆիկը լի էր շատ զվարճանքներով, սիրո, խանդավառության, խանդավառության և տարատեսակ զբաղմունքների ցուցադրմամբ, բայց նաև ցանկանում եմ և հուսով եմ, որ ժամանակ կար միայնության համար:
Հիշում եմ, երբ փոքր էի, սիրում էի պառկել մահճակալի վրա և բարձրացնել ոտքերս ՝ դրանք պատին պահելու համար, և ստանալու թարմության այն զգացողությունը, որն ինձ տվեց նկարը ... ժամանակն էր ոչինչ չանել, պարզապես նայիր ոտքերս և պատը և թող մտածումներս առանց ավելորդի անցնեն: Եվ հենց դա է, որ օգնում է նաև միայնությունը, և շատ բան: Ես ձեզ կբացատրեմ, թե ինչու մենք պետք է երեխաներին սովորեցնենք վայելել միայնությունը:
Որպես ծնողներ, մենք հոգ ենք տանում, որ մեր երեխաները զվարճանան, այնպես, որ դրանք ակտիվացնում են ձեր ուղեղի երկու կիսագնդերը ՝ ձախ և աջ, բայց նաև մենք պետք է նրանց սովորեցնենք մենակ մնալ, առանց գործունեության, առանց բջջային հեռախոսների, առանց հեռուստատեսության և առանց տարբեր տեխնոլոգիաների:
Ես չեմ խոսում միայնակության մասին, որը խանգարում է (որը նույնպես իրենց կյանքի ինչ-որ պահի նրանք նույնպես ստիպված կլինեն սովորել), այլ այն պահերը, երբ մենք ինքներս մեզ հետ ենք և մենք առիթը օգտագործում ենք խորհելու համար: Եվ դա այն է, որ չնայած լինելով սոցիալական էակներ և կարիք ունեին, որ ուրիշները սովորեն և իմաստավորեն մեր արածը, մենք պետք է ինքներս մեզ հետ լինենք ՝ լսելու և դիտելու մեր ներաշխարհը: Ահա որոշ պատճառներ, թե ինչու պետք է ձեր երեխային սովորեցնեք մենակություն վայելել.
1. Երբ մենք սովորեցնում ենք մեր երեխաներին մենակ մնալ, մենք նրանց կսովորեցնենք ավելի ազատ լինել, և սա կարող է նշանակել, որ մեծահասակ դառնալիս նրանք ավելի առողջ հարաբերություններ են գտնում, քանի որ նրանք մենակության վախից այլ մարդկանց հետ չեն լինելու, այլ այն պատճառով, որ նրանք իսկապես իրենց լավ են զգում նրանց հանդեպ:
2. նույնպես մենակ մնալը դա մեր առավել ստեղծագործ կողմը դուրս բերելու այլ միջոց է, գուցե նույնիսկ մեր ամենաքողարկված տաղանդները: Երեխաներին ինքնուրույն զվարճանալու սովորեցնելը ևս մեկ հիանալի դաս է, որը մենք կարող ենք առաջարկել շարունակել զարգացնել երկու կիսագնդերը, հատկապես ճիշտը, որը հոգ է տանում երեւակայության մասին: Հիշեք, որ երբեմն, երբ մեզ ուղեկցում են, մեր տաղանդները կարող են հիասթափվել մեր շրջապատի կողմից:
3. Իսկ ինչ վերաբերում է այն պահերին, որոնցում մենք մենակ ենք և հանկարծ, մենք ավելին ենք գնահատում այն, ինչ ունենք? Դե, սա մեր երեխաների համար ևս մեկ կարևոր ուսմունք է `նրանց գիտակցել, որ պահից օգտվելը` լինեն նրանք ուղեկցված, թե մենակ, կյանքի դրական ձև է:
4. Մենակ մնալը կարող է ձեզ կապել այստեղի և այժմյան հետԱյսպիսով, եթե դուք նրանց մի փոքր մեդիտացիա սովորեցնեք կամ ասեք, թե ինչպես պետք է խորը շնչել ՝ գնահատելով, թե ինչպես է օդը մտնում և դուրս գալիս մեր քիթը և (կամ) բերանը, դուք կանցկացնեք ձեր առաջին Mindfulness դասերը և մեր երեխաները ՝ ընդունելով դրանք ՝ առանց գիտակցելու դա:
5. Երբեմն մենակ մնալը կարող է մեզ տխրել, հիանալի է: Եվս մեկ կատարյալ պահ սովորեցնել նրանց գնահատել հույզերը և առաջին հերթին դրանք կառավարել:
Մի խոսքով ՝ մենակ մնալը օգնում է մեզ ավելի լավ ճանաչել միմյանց, Այդ պատճառով կարևոր է, որ ձեր երեխաները մարզեք միայնության պահերին ՝ գնահատելով այն ամենը, ինչ մենք ներկայացրել ենք այս հոդվածում, և, իհարկե, ընդլայնելով այն, ինչ կարծում եք, որ ինքներդ ձեզ հետ մենակ լինելը կարող է ապահովել:
Կյանքում ամեն ինչ չէ, որ լինելու է գործունեություն, առաջադրանքներ կամ գործողություններ: նույնպես ժամանակ ունենա ոչինչ չանելու, դա մեր օրակարգն ապրելու արդյունավետ միջոց է:
Կարող եք կարդալ ավելի շատ հոդվածների, ինչպիսիք են Ինչու մենք պետք է երեխաներին սովորեցնենք վայելել միայնությունը, Տեղական կրթություն անվանակարգում: