Կատարել

6 վնասակար մտքեր, որոնք հուզական խնդիրներ են առաջացնում երեխաների համար

6 վնասակար մտքեր, որոնք հուզական խնդիրներ են առաջացնում երեխաների համար


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Անշուշտ, դուք երբևէ լսել եք հետևյալ արտահայտությունները. «Ամեն ինչ միշտ սխալ է», «իսկ եթե վերջում ես ընկնում եմ» կամ «նա պետք է տխուր լինի, քանի որ ես տխուր եմ»: Դե, այս մտքերը վերաբերում են այն, ինչ հուզական հետախուզության մեջ ենք անվանում ճանաչողական խեղաթյուրումներ. Մենք խոսում ենք մի քանի վնասակար մտքերի մասին, որոնք նույնիսկ կարող են ավարտվել երեխաների մոտ հուզական խնդիրներ առաջացնելով. Հետևաբար, ծնողները պետք է սովորեն հայտնաբերել ամենատարածվածներից ոմանք ՝ տան փոքրիկների հետ աշխատելու համար:

Հաճախակի է, որ և՛ երեխաները, և՛ մեծերը, երբեմն մենք ունենք սխալ և անճիշտ համոզմունքներ կամ մտքի սովորություններ, որոնք աղավաղում են մեր իրականությունը: Սրանք ճանաչողական խեղաթյուրումներ են:

Այս մտքերը, բոլորովին սուբյեկտիվ, կարող է հանգեցնել բացասական հետևանքների ինչպիսիք են հուզական խանգարումները, այլոց հետ փոխհարաբերություններում բախումներ կամ կյանքի պարզունակ և բացասական տեսակետ: Կարևոր է դա գիտակցել և օգնել մեր որդիներին ու դուստրերին նույնպես իրականացնել դա: Եվ դա այն է, որ մեր իրականությունը հնարավորինս ամբողջական ձևով վերլուծելը կօգնի ավելի լավ հասկանալ կատարվածը և այս կերպ խուսափել հնարավոր բացասական հետևանքներից, որոնք կարող են բխել այս իրադարձություններից:

Որպեսզի այդ ասպեկտները ավելի լավ ընկալվեն, ես կազմել եմ տղաների և աղջիկների շրջանում առավել հաճախակի ճանաչողական աղավաղումների վեց ցուցակը.

1. Մեղավոր
Դա տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ երեխան կարծում է, որ իրենք պատասխանատու են ուրիշների տառապանքի համար, կամ, ընդհակառակը, սեփական տառապանքների համար: Դուք մեղավոր եք զգում շատ բացասական բաների համար, որոնք պատահում են ուրիշների համար:

2. Զտիչ կամ ընտրովի աբստրակցիա
Այս դեպքում մենք վերաբերում ենք այն իրավիճակներին, երբ երեխաները միայն ընդգծում են բացասական կողմը ՝ չկարողանալով կարևորել իրենց շրջապատող հանգամանքների դրականությունը: Օրինակ, երբ ընկերներիս հետ ֆանտաստիկ և զվարճալի ծննդյան օրը երեկոյան մեր տղան ասում է. «Ինչ է երեկույթը, ինչից ես սիրում եմ տորթը»: Այստեղ երեխան միայն հաշվի է առնում բացասական մանրամասները ՝ միևնույն ժամանակ անտեսելով իրավիճակի բոլոր դրական կողմերը:

Արդյունքն այն է, որ այս բացասական մտքերը բացառում են մնացած ամեն ինչ: Բացասական մտքերը դուրս բերելով համատեքստից, դրանք դառնում են ավելի մեծ և հսկայական, հետևաբար առարկաները կարող են լինել ավելի նյարդայնացնող և չափազանցված բաներ, որոնք աննշան են: Սա մանկության ամենատարածվածներից մեկն է:

3. Համաշխարհային պիտակներ
Դա տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ մի տղա կամ աղջիկ, օրինակ, մեկ ուրիշում տեսնում է, որ նա լավ քայլ է կատարել ֆուտբոլում և դասակարգել նրան որպես ֆանտաստիկ խաղացող և նույնիսկ հիանալի անձնավորություն, նույնիսկ եթե ականատես է եղել ինչ-որ անպատշաճ վարքի: Այս դեպքում ցույց է տրվում, որ երեխան ի վիճակի չէ տեսնել այդ լավ քայլից այն կողմ: Սա շատ տարածված է, երբ մեկ այլ երեխա հիանում է:

4 աստվածային պարգևի ապարդյունություն
Դա տեղի է ունենում այն ​​դեպքում, երբ երեխան իրեն ճիշտ է պահում, քանի որ ակնկալում է վարձատրություն և ոչ այն պատճառով, որ նա կարծում է, որ պետք է: Նա զոհաբերում է իրեն և ձգտում է այն մրցանակին, որը կստանա:

Եթե ​​դադարում ես մտածել, հաստատ գիտակցում ես, որ դա նույնպես պատահում է մեզ մեծահասակների մոտ: Մենք սպասում ենք մեր պարգևին, մեր պարգևին և փոխում ենք մեր պահվածքը ՝ այն ստանալու համար: Եվ դուք պետք է գործեր անեք այնպես, ինչպես դուք պետք է անեք դրանք:

5. աղետալի տեսողություն
«Եվ եթե, ի վերջո, վատ է ստացվում ...», այն է ՝ մտածել, որ եթե ինչ-որ վատ բան տեղի ունենա, դա անկասկած կլինի: Դրանք այն մտքերն են, որոնք պատասխանում են «ինչ, եթե ...» արտահայտությանը: Այս խեղաթյուրումը կարող է անգործություն առաջացնել այն անձի կողմից, որը մտածում է, որ իր համար վատ բան կարող է պատահել: Ետևում մենք կարող ենք անապահովություն գտնել տղայի կամ աղջկա մեջ:

6. Արդարադատության սխալը
Դա տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ տղան կամ աղջիկը կարծում են, որ նա գործում է ըստ արդարության կամ ինչպես պահանջվում է ուսուցչի կողմից, բայց մնացածը ՝ ոչ: Այս երեխաները շատ են տառապում, քանի որ զգում են, որ մնացածը հակասում է այն, ինչ կարծում են, որ պետք է արվի:

Ժամանակ առ ժամանակ ճանաչողական խեղաթյուրումներ ներկայացնելու փաստը դա համեմատաբար տարածված է: Խնդիրը ծագում է այն ժամանակ, երբ բոլոր գործողությունները ղեկավարվում են իրենց կողմից, ինչը հանգեցնում է սոցիալական հմտությունների, մտածողության, ինքնազգացողության դժվարությունների ...

Թե տանը, թե դպրոցում դա հարմար է աշխատել վաղ տարիքից ուսանողների հետ մտքի գործառույթ, որպեսզի հասկանաք, որ այն բաները, որ ձեր մտածելակերպը ձեզ ցույց է տալիս «ճշմարիտ» լինել, իրականում այդպես չեն:

Կան պատկերների խաղեր, ինչպիսիք են անգլիական ծաղրանկարիչ WE Hill- ի կողմից ստեղծված հանրաճանաչ նկարազարդումը, որում մենք կարող ենք տեսնել կամ երիտասարդ կին կամ տարեց կին ՝ կախված նրանից, թե ինչպես եք նայում դրան, որը կարող է օգնել մեզ աշխատել երեխաների հետ մտքի ճկունության վրա և կարեկցանք ՝ ի թիվս այլ ասպեկտների: Ես ձեզ խրախուսում եմ փորել դրա մեջ, շատ զվարճալի է:

Կարող եք կարդալ ավելի շատ նմանատիպ հոդվածներ 6 վնասակար մտքեր, որոնք հուզական խնդիրներ են առաջացնում երեխաների համար՝ Կայքի վարքի կարգում:


Տեսանյութ: One more reason to get a good nights sleep. Jeff Iliff (Փետրվար 2023).